Йод — основа для выработки гормонов щитовидной железы. Эти гормоны регулируют:
Когда йода не хватает, могут появляться:
Это связано с тем, что щитовидная железа не может функционировать в оптимальном режиме без достаточного количества йода.
- скорость обмена веществ,
- работу мозга,
- уровень энергии,
- сердечно-сосудистую систему,
- поддержание температуры тела.
Когда йода не хватает, могут появляться:
- чувство усталости и сниженная работоспособность;
- ухудшение концентрации и памяти;
- сухость кожи, чувствительность к холоду;
- замедленный метаболизм и снижение тонуса.
Это связано с тем, что щитовидная железа не может функционировать в оптимальном режиме без достаточного количества йода.
Почему йод так важен
При мягкой поддержке улучшения ощущаются постепенно и устойчиво:
Организм начинает работать в более сбалансированном режиме благодаря поддержке щитовидной железы.
- энергия становится ровнее в течение дня;
- повышается концентрация и скорость мышления;
- нормализуется обмен веществ;
- улучшается эмоциональная стабильность;
- тело легче переносит нагрузки.
Организм начинает работать в более сбалансированном режиме благодаря поддержке щитовидной железы.
1) Добавьте в рацион продукты, богатые йодом.
Полезны морская рыба, водоросли (например, нори), креветки, яйца, молочные продукты.
2) Используйте йодированную соль.
Это один из самых простых способов помочь организму получать необходимое количество йода.
3) Следуйте персональным рекомендациям Biogenom.
Приложение подскажет безопасный и индивидуальный способ восполнения йода, соответствующий вашему состоянию.
4) Поддерживайте регулярность.
Йод нужен ежедневно — щитовидная железа использует его постоянно.
Полезны морская рыба, водоросли (например, нори), креветки, яйца, молочные продукты.
2) Используйте йодированную соль.
Это один из самых простых способов помочь организму получать необходимое количество йода.
3) Следуйте персональным рекомендациям Biogenom.
Приложение подскажет безопасный и индивидуальный способ восполнения йода, соответствующий вашему состоянию.
4) Поддерживайте регулярность.
Йод нужен ежедневно — щитовидная железа использует его постоянно.
Что даёт восполнение йода
Как мягко восполнить дефицит
Что сделать уже сейчас
Откройте персональные рекомендации в мобильном приложении Biogenom — это займет всего 2 минуты.
Вы получите персональный план восстановления уровня йода, который поможет вернуть энергию, концентрацию и сбалансированный обмен веществ.
Йод — фундаментальный элемент для работы щитовидной железы, энергии и ясности ума. Его регулярное восполнение помогает стабилизировать самочувствие и улучшить концентрацию.
Вы получите персональный план восстановления уровня йода, который поможет вернуть энергию, концентрацию и сбалансированный обмен веществ.
Йод — фундаментальный элемент для работы щитовидной железы, энергии и ясности ума. Его регулярное восполнение помогает стабилизировать самочувствие и улучшить концентрацию.
«Информация в данном материале носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Для получения индивидуальных рекомендаций, постановки диагноза или назначения лечения необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.»